Cosa prova una persona con disabilità motoria durante un evento con la k-bike

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Chi guarda dall’esterno vede una carrozzina a tre ruote spinta da podisti sorridenti. Vede un gruppo affiatato, uno sforzo condiviso, una corsa diversa dal solito. Ma solo chi è seduto nella k-bike può raccontare   cosa si prova davvero a partecipare a un evento sportivo con…

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Disabilità visiva e orientamento durante la corsa: come funziona?

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Per una persona cieca o ipovedente, praticare attività fisica all’aperto può sembrare impossibile. Eppure, grazie a una guida sportiva esperta, anche chi non vede può correre in sicurezza, autonomia e con grande soddisfazione. Il punto chiave è l’orientamento: come si corre senza vedere? Come ci…

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benefici psicologici dello sport per persone con disabilità

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Fare attività fisica fa bene al corpo, è noto. Ma l’impatto dello sport sulla mente è spesso sottovalutato, soprattutto quando si parla di persone con disabilità. Eppure i  benefici psicologici dello sport per persone con disabilità  sono enormi: migliorano l’umore, rafforzano l’autostima, riducono l’isolamento e…

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